ease助眠是一款非常不错的助眠软件，该软件主要是会通过专业及科学的方式来缓解用户日常生活中出现的焦虑和压力，获得更好的睡眠质量，从而即可更好的帮助用户们释放工作、生活和学习中的压力，每天收获轻松好的心情。并且还有着为睡前专业打造的原创故事，带领用户体验艺术回归自然的生活，在美好的故事中快速入睡。
官方简介
ease助眠还提供了包括减压、助眠、减压音乐、助眠冥想和冥想练习等多种功能，同时用户可以根据自己的情况选择睡前听的内容，帮助用户进入睡前的情绪安抚和氛围，为自己塑造一个良好的心态。因此无论您是哪个职业或年龄阶段的人，都可以尝试使用Ease助眠app来解决睡眠问题，从压力、焦虑、情绪中释放自己让生活更开心健康。
功能说明
【助眠】
独家内容，每周更新
【睡眠故事】
为睡前专业打造的原创故事，带您领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡；
【助眠冥想】
为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习，陪伴您调整睡眠习惯，练习睡眠技巧；
【助眠音乐】
专为入眠作曲的独家音乐，帮助您忘记烦恼，安心入眠；
【助眠白噪声】
为睡前专业制造的白噪声，带您走进安静，放松的场景；
更新日志
v4.8.9版本
修改bug。谢谢！
- 大小：43.62 MB
- 厂商： 可心可晴（成都）科技有限公司
- 更新时间：2025-05-21 14:57
- 健康
- 工具
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