OtterLife是一款以游戏化机制为核心的AI健康管理应用，专为解决现代人常见的健康困扰而设计。软件通过自动化追踪10余种健康数据，如睡眠质量、运动消耗、压力水平（HRV心率变异性）、经期周期及饮水量等，为用户提供全面的身体状态分析。
软件特色
【多维度健康数据追踪】
自动同步智能设备数据，实时监测睡眠周期、心率变异性（HRV）、运动消耗、步数、经期周期、饮水量等10+健康指标，生成可视化报告。
【AI宠物养成激励系统】
通过完成健康任务（如按时喝水、早睡）喂养虚拟海獭，解锁专属饰品、场景道具，让自律过程充满游戏化成就感。
【智能目标拆解与提醒】
将长期健康目标（如减脂、改善睡眠）拆解为每日小任务，结合智能提醒功能，帮助用户逐步养成习惯，告别拖延。
【个性化健康建议引擎】
基于用户数据与AI算法，推送定制化饮食、运动、睡眠优化方案，例如针对久坐人群的“微运动提醒”。
【压力与情绪管理工具】
通过HRV检测分析压力水平，提供呼吸训练、冥想音频等放松功能，帮助用户缓解焦虑，提升心理韧性。
OtterLife怎么连接华为手表、小米手环
1、微信登录app后即可选择华为手表或小米手环的连接渠道点击
2、接着选择具体的设备型号
3、开启手机蓝牙和定位就可以自动配对连接成功
软件亮点
1、女性健康专属模块
精准预测经期、排卵期，记录生理症状，提供经期运动与饮食指南，关爱女性全周期健康。
2、社交互动挑战赛
邀请好友组队参与健康挑战（如每日步数PK、睡眠打卡），通过社交激励维持长期动力。
3、数据安全与隐私保护
采用端到端加密技术，确保用户健康数据仅本地存储，严格遵循GDPR等隐私法规，守护个人信息安全。
4、极简美学设计体验
液态玻璃界面搭配清新配色，操作流畅无广告，打造沉浸式健康管理空间，让使用成为一种享受。
更新日志
v1.9.6版本
- 修复历史数据不显示的问题
- 全新『运动连胜』小组件上线，像玩游戏一样打卡运动！完成每日卡路里目标即可保持连胜
- 行动模块上线！聚合你的每日行动（卡路里、健身、体重、喝水记录，和习惯养成功能），让你不再错过每一项记录
- 新增AI拍照识别食物热量功能！拍照即可完成记录和分析，轻松完成你的体重管理
- 体重计划功能上线！设定体重目标，合理规划每日进度，提供周、月、年的趋势分析功能
- 大小：130.4 MB
- 厂商： 上海若友网络科技有限公司
- 更新时间：2025-11-04 08:58
- 健康
- 工具
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