Forest专注森林是一款以“游戏化机制”为核心的时间管理工具，通过种植虚拟树木的直观反馈，帮助用户摆脱手机依赖，建立高效专注习惯。Forest专注森林以“种树”为载体，将抽象的时间管理转化为具象的情感体验。它不仅是一个工具，更是一种温柔的提醒：每一次专注，都在为自己的生活播种希望。
Forest专注森林特色
种树与专注的关联
启动专注模式后，App会基于用户设定的时间（如30分钟）开始“种植”一棵树苗。
成功专注：树苗成长为茂密大树，象征任务完成；
中途中断：使用其他App或解锁手机，大树立即枯萎，形成负面反馈。
视觉化结果：每天生成一片“森林”，绿色大树代表专注成果，枯萎树干记录失败次数，直观追踪成长轨迹。
成就感与挫败感的双重驱动
成功时：解锁新树种（如樱花、枫树），收集徽章，激发持续动力；
失败时：枯树画面强化反思，促使用户优化下一次专注策略。
Forest专注森林功能
灵活设置，适配多场景
自定义时长：5分钟快速专注、30分钟深度工作、2小时学习计划均可设置。
任务标签：为不同目标标注（如“学习”“写作”“锻炼”），分类统计专注数据。
白名单功能：允许紧急电话、健康App等必要应用后台运行，减少误判。
深度防干扰模式
严格屏蔽：开启专注后，自动禁用手机其他功能（如通知、网页浏览），杜绝分心。
极简界面：专注期间仅显示倒计时与树木动画，减少视觉干扰。
Forest专注森林适用场景
学生/备考党：
规避刷视频、玩游戏的诱惑，高效完成复习、写作业等任务。
通过“每日森林”打卡记录学习进度，增强自律性。
职场人士：
拆分工作时间为多个“专注时段”，配合番茄钟提升生产力。
避免会议、加班等场景下的注意力分散。
长期习惯养成：
利用“累计种树”的成就感，逐步延长专注时长，培养深度工作习惯。
Forest专注森林优势
游戏化设计：
将枯燥的时间管理转化为“养成游戏”，利用即时反馈（树木生长）刺激多巴胺分泌，提升坚持意愿。
零压力启动：
无需复杂规则，5分钟即可体验完整流程，适合新手尝试。
社交隐性激励：
可分享“森林”至社交平台，通过他人点赞间接获得鼓励（非强制社交）。
- 大小：197.76 MB
- 厂商： 向上软件科技（上海）有限公司
- 更新时间：2025-05-27 16:37
- 考试学习
- 效率办公
炉石传说新版本【穿越时间流】为大家提供全新的周年庆活动，不仅为大家提供趣味的活动，并且大家还能够领取海量的卡包，感兴趣的用户千万不要错过，快来看看吧！！！...
TGA游戏大奖，全称The Game Awards，是游戏圈一年一度的重头戏，由加拿大游戏媒体人杰夫·吉斯利创办并主持，从2014年开始举办，通常在12月初美国洛杉矶上演。每年表彰过去一年里最优秀的电子游戏，涵盖年度最佳、...
最近常听人提起东郊到家特殊暗号;，说是某种神秘服务通道。这事乍听确实令人好奇，但细想之下，其中确实值得深入探讨。今天我们就来客观分析一下这个现象。...
在数字资产日益受到重视的今天，QQ账号作为伴随互联网成长的重要数字身份，其市场价值备受关注。本文将为您系统解析QQ账号价值评估的维度，并推荐可靠的在线查询途径。...
拳迷们，准备好了吗？历史性的一刻即将再次上演！中国格斗女王张伟丽与女子草量级最强挑战者“子弹”瓦伦蒂娜·舍普琴科的史诗级二番战，今夜即将引爆八角笼！这不仅是一场金腰带的争夺，更是两位传奇运动员荣誉与意...
在日常电脑维护与系统优化过程中，我们经常会遇到硬件检测、驱动安装、系统信息查看等操作，而图吧工具箱正是一款能够轻松解决这些问题的实用工具。它由图拉丁吧社区开发，集成了众多专业检测与维护软件，常被电脑爱...
守护隐私，你的iPhone就是最可靠的“反偷拍神器”。许多人不知道，我们每天使用的iPhone，其内置的硬件与系统功能，经过正确设置，便能化身为一台专业的针孔摄像头检测设备。本文将手把手教您如何不依赖任何外部硬件...
目前《炉石传说》的官方礼包码（又称“优惠码”或“兑换码”）并不像其他一些游戏那样常见。通常会给大家提供卡包或者卡背等奖励，让大家获免费的礼包，今天小编为大家整理今年的礼包码，大家不要忘记领取！！！...
炉石传说新版本穿越时间流的乱斗更新，大家可能获取更多的奖励，今天小编为大家提供乱斗卡组的推荐，给大家提供更好更可靠的优质卡组，喜欢的用户不要错过，快来下载体验吧！！！！...
最近爆火的国产PVE撤离射击游戏《逃离鸭科夫》凭借鸭子主题和硬核搜打撤玩法，首周销量破百万，Steam峰值超25万。游戏支持Steam创意工坊，玩家已上传近200款MOD，包括物品稀有度显示、背包扩容、联机mod、一键拾...
网友评论