运动健身计划app是非常好用的一款手机健身类型的软件，在这里用户们能够找到超多种类的便捷工具进行使用，帮助用户们能够更好的完成自己的健身目标，让自己的身体更加的健康，超级的好用。
官方简介
健身减肥减脂、运动健康瘦身
运动健身计划是功能强大、去水印、完全免费的健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程的健身记录、健身打卡、运动健康app
数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划；
功能亮点
【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练
【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变
【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家
【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能
运动健身计划app优势
1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身
各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获
开启塑形、增肌之旅：运动健身计划始终陪伴您，无论是炎炎夏日、数九寒冬，在家里、在户外、在健身房
更新日志
1.运动健身教程优化
- 大小：72.26 MB
- 版本：4.3.42
- 厂商： 佛山市雨后观山科技有限公司
- 更新时间：2025-08-30 17:37
- 健康
- 工具
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