知了小禅是一款融合AI技术与禅学智慧的冥想生活软件，提供个性化冥想课程、白噪音场景及情绪追踪功能。通过智能算法分析用户压力水平，推荐匹配的禅修方案，包含正念呼吸、颂钵疗愈等100+专业课程。所有内容由佛学院导师与心理专家联合审定，支持智能手表实时生理数据同步，通过ISO/IEC 27001信息安全认证，是都市人群减压静心的数字禅堂。
适应人群
高压人群：职场白领、学生等需减压的用户
冥想初学者：希望系统学习正念禅修
失眠困扰者：改善睡眠质量的科学方案
禅文化爱好者：深度学习佛学智慧
心理咨询师：辅助治疗焦虑/抑郁的数字化工具
核心功能
智能冥想系统
AI情绪识别：
通过语音语调分析实时压力值（准确率92%）
动态调整冥想难度（5-45分钟可选）
场景化课程：
100+专业课程（职场减压/亲子关系/睡眠引导等）
禅寺钟声、溪流等50种沉浸式白噪音
智慧生活体系
正念提醒：
智能识别高压时段推送呼吸练习
结合地理位置触发冥想（如到达办公室自动提醒）
禅修社区：
高僧大德在线答疑
同城禅修活动报名
健康数据管理
多端同步：
Apple Watch/小米手环实时监测心率变异性（HRV）
生成每周压力波动图谱
睡眠辅助：
智能编排睡前仪式（呼吸+颂钵+轻音乐）
睡眠质量深度分析
产品优点
科学有效：北大心理系临床验证减压效果达71%
文化深度：少林寺禅武医传承人参与课程设计
隐私保障：所有语音数据本地处理
使用方式
设备要求
移动端：iOS 14+/Android 9+
推荐配件：
骨传导耳机（冥想专用）
智能手环（HRV监测）
使用路径
初学阶段：
每日完成10分钟"呼吸空间"练习
参加21天正念养成计划
进阶阶段：
定制专属禅修课表
参与线上禅七共修
特色技巧
开启"禅意锁屏"随时专注
导出月度禅修报告
使用"企业模式"组织员工冥想
版本更新
新增"敦煌禅舞"音视频课程
优化方言识别（粤语/闽南语）
增加Apple Health数据对接
- 大小：42.87 MB
- 厂商： 北京易飞华通科技开发有限公司
- 更新时间：2025-07-31 10:21
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