超级猩猩健身App是一款集科学指导、个性化定制与社区互动于一体的全方位健身服务平台,致力于为用户提供高效、安全且有趣的运动体验。根据用户的身体数据(如体重、体脂率)、运动目标及训练经验,智能生成个性化健身计划,兼顾科学性与可行性。通过定期记录运动数据,App自动优化计划,确保持续进步并避免平台期。
记录运动生活,分享你的热爱
在猩球社区你可以通过图片、短视频、文字等方式记录自己的健身运动训练轨迹,还可分享运动生活日常、运动穿搭秘籍、健身训练心得,健康的生活方式,为猩球小白保驾护航。
海量圈子,你想看的这里都有
明星教练生活中的另一面、热门课程讨论、专业的教练指导,你想看的这里都有!同时教练还会在圈子内发布训练课程并对你进行专业、贴心的运动指导。
丰富专业的线上训练课程
超级猩猩APP提供丰富的线上运动健身训练课程内容,主要包含动作类课程(若干个10秒左右的动作短视频组合)和视频类课程(10-20分钟)。
动作矫正与答疑:资深教练团队提供视频示范、实时语音指导,帮助用户纠正错误姿势(如深蹲角度、哑铃发力点),降低运动损伤风险。
直播与录播课程:涵盖器械训练、瑜伽、HIIT等多样化课程,支持回放学习,满足不同时间段的锻炼需求。
线下门店预约:整合超级猩猩全国门店资源,用户可通过App预约团课、私教课程或自助健身时段,实现“线上规划+线下实践”的闭环。
居家跟练模式:针对无法到店的用户,提供家庭场景适配的徒手训练、小器械课程,突破场地限制。
多形式记录:支持图文、短视频、运动日志等方式记录每日训练成果,形成个人健身档案。
数据可视化:生成体能变化曲线、课程完成率等报告,直观展示进步轨迹。
经验分享与社交:用户可在社区发布训练心得、晒对比照,与志同道合的健身爱好者交流技巧、互相鼓励。
挑战赛与打卡活动:定期举办线上打卡挑战(如“21天马甲线计划”),提供奖励机制,增强用户粘性。
猩猩团体课如何收费?
超级猩猩是一个不办年卡、按次付费、没有推销的健身品牌。团体课69元每节起,不同的课程收费也不同。如使用超猩卡,可享受9.5折优惠。请在“超级猩猩健身”公众号中点击“预约BOOK”-“团体课程”查看课表及收费哦。
猩猩企业课如何收费?
为企业定制课程,专为企业定制单位成员参与。课程一般是1小时,单次费用1500元起。具体细节请垂询客服电话4009009166哟。
猩猩自助健身如何收费?
超级猩猩自助健身舱全部按次按时预约付费,舱内不设工作人员和教练,没有年卡和推销,约50元/小时。请点击“预约BOOK”-“附近猩店”选择标题带“自助健身舱”字样的门店查看预约价格。
MTool是一款功能强大、操作简便的游戏模拟器,它不仅支持手机上游玩部分美少女rpg游戏,还有翻译功能。它支持多种语言的快速互译,结合常见的翻译引擎,能够帮助用户在最短时间内完成大批量文本的翻译任务。下面就是...
软天空官方入口是什么?有网页端的,安卓端的还有pc端的,下面小编一一详细介绍,满足玩家的下载需求,任何福利、bt、热门的手机游戏都可以找到,解决自己的游戏荒,安装包体积比较的小、不会占用太多的手机内存。...
影视仓、TVBox等影视软件需要加入接口配置源才能观看电视和影视,很多用户不知道配置地址导致无法观看到喜欢的电视节目。其实市面上有很多免费的接口可以使用,以下所有接口都是经过测试的,如果出现加载失败等情况...
在币圈想要应对自如,几款实用的APP不可或缺。这里为你精选了币圈必备软件,无论是实时追踪行情、高效管理资产,还是参与社区交流,都能精准满足需求。这些APP不仅功能强劲,操作也十分便捷,能帮你轻松掌握市场动...
在人工智能迅速发展的当下,学习AI已不仅仅是技术人员的专属,而是越来越多职场人士和学习者的共同需求。无论是想要了解基础概念,还是深入掌握前沿算法,系统化的学习路径和优质的课程资源都显得尤为重要。下面是一...
租八戒租号是专为游戏玩家打造的账号租借平台,涵盖各类热门游戏账号,账号种类丰富多样,还为用户准备了超多优惠券。除了租号,用户也能将闲置的游戏账号在平台上架出租,轻松赚取零花钱。平台提供交易保护,能保障...
现在大家又怕数据泄露,又想模型反应快点,所以不管是公司用还是个人折腾,都更愿意把DeepSeek放本地部署。不过本地部署没那么简单,得搞硬件匹配、搭环境这些事儿,步骤还不少。我这儿有个简单法子,能帮你快点把D...
如今购买电车的用户越来越多,外面充电有着超级昂贵的价格,用户可通过国家电网充电桩的申请让大家享受更加便宜的电价,今天小编将为大家提供详细的充电桩申请教程,让有需要的用户能够便利的操作,感兴趣的用户欢迎...
近日,美团平台的退款问题引发广泛关注。不少用户反映,在申请退款后,订单长时间处于“审核中”或“处理中”状态,迟迟未能到账,甚至有用户遇到退款金额异常显示为零的情况。由于迟迟未见进展,越来越多的用户开始...
网友评论