沙漏日历

沙漏日历App是一款融合时间管理、习惯追踪与时间可视化功能的创新日历工具。该应用以“时间如沙，珍视当下”为理念，通过独特的沙漏动态视觉效果呈现时间流逝，帮助用户直观感知时间分配、管理日程并培养专注习惯，旨在提升个人时间使用效率与生活平衡感。

沙漏日历介绍

动态沙漏时间可视化

将日程、任务、习惯以不同颜色沙流呈现在时间轴上，用户可直观查看每日时间分配比例与流逝状态。

多维时间管理矩阵

支持按紧急-重要四象限、能量周期（高效/低效时段）、场景分类（工作/学习/生活/休闲）多维度组织日程。

习惯养成沙漏挑战

为每个习惯设置专属沙漏，每日完成打卡积累“时间沙粒”，连续达成目标可解锁虚拟沙漏皮肤或现实奖励。

时间统计与复盘报告

自动生成日/周/月时间使用报告，分析时间消耗分布、专注时长、习惯坚持率，并提供优化建议。

禅意专注模式

开启后屏幕化为简约沙漏动画，伴随白噪音与呼吸引导，帮助用户进入深度专注状态并记录沉浸时长。

沙漏日历App主要功能

日程创建与智能提醒

快速添加事件并关联标签、能量等级、预估耗时，支持重复规则与子任务分解。

提供时间冲突检测与缓冲时段建议。

习惯库与追踪器

从预设库（如早起、阅读、运动）选择或自定义习惯，设置频率与最佳执行时段。

可视化展示习惯坚持曲线与最佳打卡时间分布。

时间沙漏视图切换

日视图：以沙漏流展示每小时时间块分配。

周/月视图：缩略沙漏显示时间密度与任务分布。

项目视图：按项目聚合相关日程与时间投入。

专注计时与干扰拦截

正向计时（番茄钟）与倒计时两种模式，支持自定义时长与休息间隔。

开启专注模式时可临时屏蔽指定应用通知。

数据同步与分享

支持与系统日历、待办应用数据同步。

可生成时间统计海报分享至社交平台，或导出数据为CSV/PDF。

沙漏日历App使用说明

本App基础功能免费，高级统计、无限习惯追踪及云同步需订阅专业版。用户需合理预估任务耗时以确保沙漏可视化准确性。建议每日睡前进行5分钟时间复盘。数据隐私受加密保护，用户可选择性同步至iCloud/Google账户。

沙漏日历App亮点功能

AI时间分配优化助手

分析历史日程完成情况与用户反馈，自动调整相似任务的预估时间，并推荐更合理的时间安排方案。

情绪与时间关联记录（可选）

记录日程执行前后的情绪状态，长期分析特定活动（如会议、运动）对情绪的影响趋势。

“时间捐赠”公益计划

用户可将节省或专注积累的虚拟时间沙粒捐赠给合作公益项目，平台按比例配捐实物或资金。

AR沙漏场景化投射

通过手机摄像头将个人时间沙漏投射到现实场景（如书桌、办公室），增强时间感知的在场感。

团队时间沙漏同步

为家庭或小团队提供共享沙漏视图，直观协调成员时间安排，避免日程冲突。