软眠眠App提供了超多的白噪音资源,涵盖了白噪声、海浪声、雨声、森林声等各种大自然的声音。这些声音仿佛拥有神奇的魔力,能将大自然的宁静与美好搬回家中。当用户打开应用,选择自己喜欢的白噪音,就仿佛置身于海边、森林之中,远离城市的喧嚣与纷扰,让身心得到极大的放松。无论是在繁忙的工作日后想要放松身心,还是在睡前难以入眠时需要一些辅助,这些白噪音都能发挥出重要的作用。
日常冥想,用户可以通过日常冥想等方式在线提升整体睡眠效果。
情绪释放,用户可以通过自由发泄和互动,轻松释放各种烦躁情绪。
功能整合,将在线提供各种睡眠优化功能,轻松提高睡眠质量等。
环境模拟,在线模拟各种睡眠环境,不同环境将提供不同的睡眠服务等。
一、怎么领养猫咪
进入软件后,点击进入右上角早睡界面
设置好作息时间,只要按照设置好的作息时间来执行就可以领养一只流浪猫
二、怎么设置小憩时间
进入软眠眠APP首页,点击底部【小憩】。
进入小憩页面中,上下滑动设置时间。
当时间设置完成后,点击下方的【小憩一下】即可完成本次操作。
三、怎么领取自己的睡眠改善计划?
在首页点击改善,进入即可获得自己的专属睡眠改善计划
【自由搭配丰富白噪音分分钟入眠】
优质白噪音支持多款搭配方式,风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围,让你逃离浮躁都市,更快入睡,改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋,等你破解。
【鼾声梦话记录专业睡眠质量报告】
监测你的睡眠周期,分析深睡浅睡占比,输出专业可视化睡眠分析报告,让您更好的了解自己的睡眠质量及健康状况,并提出相应睡眠改善建议和健康风险提示。
【世界公认快速入睡法总有一款适合你】
3分钟入睡练习,让睡意自然发生。美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠...
【专属睡眠改善计划,告别失眠】
根据不同失眠原因,用心打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发,结合美国医师学会认证的CBT-I,打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。
【坚持早睡做时间的主人】
只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成你设置的目标,就可以在小院领养到可爱又治愈的流浪猫。
【沉浸时刻打造,提高专注】
“专注力已经成为了这个时代非常稀缺的心理资源”。多个沉浸式环境营造,挑选属于自己的专注环境,提升专注力,高效学习、办公。
炉石传说新版本【穿越时间流】为大家提供全新的周年庆活动,不仅为大家提供趣味的活动,并且大家还能够领取海量的卡包,感兴趣的用户千万不要错过,快来看看吧!!!...
TGA游戏大奖,全称The Game Awards,是游戏圈一年一度的重头戏,由加拿大游戏媒体人杰夫·吉斯利创办并主持,从2014年开始举办,通常在12月初美国洛杉矶上演。每年表彰过去一年里最优秀的电子游戏,涵盖年度最佳、...
最近常听人提起东郊到家特殊暗号;,说是某种神秘服务通道。这事乍听确实令人好奇,但细想之下,其中确实值得深入探讨。今天我们就来客观分析一下这个现象。...
在数字资产日益受到重视的今天,QQ账号作为伴随互联网成长的重要数字身份,其市场价值备受关注。本文将为您系统解析QQ账号价值评估的维度,并推荐可靠的在线查询途径。...
拳迷们,准备好了吗?历史性的一刻即将再次上演!中国格斗女王张伟丽与女子草量级最强挑战者“子弹”瓦伦蒂娜·舍普琴科的史诗级二番战,今夜即将引爆八角笼!这不仅是一场金腰带的争夺,更是两位传奇运动员荣誉与意...
在日常电脑维护与系统优化过程中,我们经常会遇到硬件检测、驱动安装、系统信息查看等操作,而图吧工具箱正是一款能够轻松解决这些问题的实用工具。它由图拉丁吧社区开发,集成了众多专业检测与维护软件,常被电脑爱...
守护隐私,你的iPhone就是最可靠的“反偷拍神器”。许多人不知道,我们每天使用的iPhone,其内置的硬件与系统功能,经过正确设置,便能化身为一台专业的针孔摄像头检测设备。本文将手把手教您如何不依赖任何外部硬件...
目前《炉石传说》的官方礼包码(又称“优惠码”或“兑换码”)并不像其他一些游戏那样常见。通常会给大家提供卡包或者卡背等奖励,让大家获免费的礼包,今天小编为大家整理今年的礼包码,大家不要忘记领取!!!...
炉石传说新版本穿越时间流的乱斗更新,大家可能获取更多的奖励,今天小编为大家提供乱斗卡组的推荐,给大家提供更好更可靠的优质卡组,喜欢的用户不要错过,快来下载体验吧!!!!...
最近爆火的国产PVE撤离射击游戏《逃离鸭科夫》凭借鸭子主题和硬核搜打撤玩法,首周销量破百万,Steam峰值超25万。游戏支持Steam创意工坊,玩家已上传近200款MOD,包括物品稀有度显示、背包扩容、联机mod、一键拾...
网友评论