潮汐助眠音乐app是让用户更加容易进入睡眠的白噪音app，软件之中还可以引导用户轻松的进行了冥想，让用户更加的放松获得更好的休息，软件还有专注计时器可以让用户更好的进行工作。
官方介绍
潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，提供自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。
软件亮点
自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器；
场景练习：针对不同场景设计，简单高效；
支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败；
高效工作模式：基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟；
历史专注分析：回顾你每一次的专注时光；
放松冥想：为你的大脑按下暂停键；
轻冥想：随时随地，放松片刻；
沉浸空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静；
为什么需要潮汐
-试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补
-总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入
-事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大
-因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始
-时间无情流逝，不知道如何开始新的一天
如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。
更新日志
v3.17.2
-「呼吸」功能时长选项提高到120分钟
-新增冥想「认知」模块，帮助你获得更为完整和体系的冥想认知
-声音场景支持即点即播，更顺畅的声音体验
- 大小：89.66 MB
- 厂商： 深圳市胜锐科技有限公司
- 更新时间：2025-11-27 10:33
炉石传说新版本【穿越时间流】为大家提供全新的周年庆活动，不仅为大家提供趣味的活动，并且大家还能够领取海量的卡包，感兴趣的用户千万不要错过，快来看看吧！！！...
TGA游戏大奖，全称The Game Awards，是游戏圈一年一度的重头戏，由加拿大游戏媒体人杰夫·吉斯利创办并主持，从2014年开始举办，通常在12月初美国洛杉矶上演。每年表彰过去一年里最优秀的电子游戏，涵盖年度最佳、...
最近常听人提起东郊到家特殊暗号;，说是某种神秘服务通道。这事乍听确实令人好奇，但细想之下，其中确实值得深入探讨。今天我们就来客观分析一下这个现象。...
在数字资产日益受到重视的今天，QQ账号作为伴随互联网成长的重要数字身份，其市场价值备受关注。本文将为您系统解析QQ账号价值评估的维度，并推荐可靠的在线查询途径。...
拳迷们，准备好了吗？历史性的一刻即将再次上演！中国格斗女王张伟丽与女子草量级最强挑战者“子弹”瓦伦蒂娜·舍普琴科的史诗级二番战，今夜即将引爆八角笼！这不仅是一场金腰带的争夺，更是两位传奇运动员荣誉与意...
在日常电脑维护与系统优化过程中，我们经常会遇到硬件检测、驱动安装、系统信息查看等操作，而图吧工具箱正是一款能够轻松解决这些问题的实用工具。它由图拉丁吧社区开发，集成了众多专业检测与维护软件，常被电脑爱...
守护隐私，你的iPhone就是最可靠的“反偷拍神器”。许多人不知道，我们每天使用的iPhone，其内置的硬件与系统功能，经过正确设置，便能化身为一台专业的针孔摄像头检测设备。本文将手把手教您如何不依赖任何外部硬件...
目前《炉石传说》的官方礼包码（又称“优惠码”或“兑换码”）并不像其他一些游戏那样常见。通常会给大家提供卡包或者卡背等奖励，让大家获免费的礼包，今天小编为大家整理今年的礼包码，大家不要忘记领取！！！...
炉石传说新版本穿越时间流的乱斗更新，大家可能获取更多的奖励，今天小编为大家提供乱斗卡组的推荐，给大家提供更好更可靠的优质卡组，喜欢的用户不要错过，快来下载体验吧！！！！...
最近爆火的国产PVE撤离射击游戏《逃离鸭科夫》凭借鸭子主题和硬核搜打撤玩法，首周销量破百万，Steam峰值超25万。游戏支持Steam创意工坊，玩家已上传近200款MOD，包括物品稀有度显示、背包扩容、联机mod、一键拾...
网友评论