番茄上岸是款专门帮着提升学习自律性的手机应用。用它能轻松又高效地专注学习，还能自己设定个性化的学习时间统计，方便规划学习进度。现在你可以定个目标，一点点积累专注的小番茄，让学习不再拖延，反而能有不少乐趣和成就感。
软件功能
【专注计时】
学霸专注倒计时，参考番茄工作法打造的沉浸式学习计时器，专注当下，提高效率。
【时间监测】
实时监测手机屏幕使用时间，轻松记录每日玩手机时间，提供详细分析报告，防止手机沉迷，让学习、工作、生活质量更上一层楼。
【数据统计】
提供直观图表，清晰展示学习时间与趋势，回顾学习计划，以便更高效管理学习任务。
【回顾总结】
每日的回顾与总结助你每天进步，记录每个时间段在做什么一目了然。
【数据安全】
后端备份数据，再也不怕丢失数据了。
番茄上岸app使用教程
1、进入软件，点击“选择标签”
2、可自定义或是选择已有标签(点击时间可以设置倒计时时间)
3、点击开始专注
4、即可开始25分钟的倒计时
5、点击右上角的音乐图标
6、可选择提示音或是静音
软件亮点
打开番茄上岸，主界面非常干净清爽，直接点击“开始计时”就能进入专注模式。
你可以选择现有的标签，比如学习、工作，也可以自定义添加内容，方便之后回顾记录。
如果你想更系统安排时间，还能创建自己的专属任务清单，方便管理每天要完成的事情。
这些任务会以日历的形式呈现，让你一目了然接下来的学习计划，不容易遗漏重点。
更新日志
v1.0.13版本
部分功能优化，体验升级
- 大小：69.55 MB
- 厂商： 上海欢橙界网络科技有限公司
- 更新时间：2025-08-01 10:54
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